نوشته اصلی توسط
نیلای 70
من بیشتر ترس دردشو دارم تا اینکه بفهمم چقدر درد داره موقعه ای که شوهرم میخواد انجام بده عضلاتمو سفت میکنم که نمیتونه کاری کنه وقتی هم سر التشو میکنه داخل بخدا از همون اول احساس سوزش درد رو حس میکنم ولی میگم ترسم از دردش بیتشره من چطور بتونم ریلکس کنم و مانع نشم دست خودم نیست موقعه دخول همش خودمو سفت میکنم پااهامو کج میکنم که شوهرم اصلا منصرف میشه .من خودم میخوام ولی نمیتونم چه راهی هست برای مقابله با این مشکل
در خصوص واژینیسموس مطالعه کن . اگر اینساگرام دارین صفحه vaginismus.ir را Follow کنید. واژینیسموس دقیقا" همین علایم را داره و در حقیقت سفت شدن عضلات به صورت غیر ارادی (به خاطر ترس از نزدیکی) هست. با انجام تمرینات ذکر شده مشکل برطرف می شه.